19 résultats trouvés

par Vivre libérée?
29 janv. 2020, 00:00
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : deseperée
Réponses : 9
Vues : 2956

Re: deseperée

Moi j’en suis maintenant à 300 mg d’Effexor depuis un mois et c’est un changement énorme. Ma dépression semble disparue mais mon anxiété était toujours aussi forte. Mon psychiatre m’a donc prescrit du Seroquel au coucher. J’ai augmenté graduellement et j’en suis à 100 mg. À cela s’ajoute 5mg de Zopi...
par Vivre libérée?
20 nov. 2019, 23:44
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 365
Vues : 199275

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Cher Virgule, Je voulais prendre le pseudo de Point-Virgule (mais ça n’a pas fonctionné) car je crois que ces épisodes de dépression devraient être pris comme des points-virgules dans notre vie. Je crois que le down que tu vis est le résultat de toute l’énergie, autant mentale que physique de tes ré...
par Vivre libérée?
08 nov. 2019, 11:47
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 365
Vues : 199275

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

You rock man !
Et n’oublies pas, prends son de toi 8-)
par Vivre libérée?
30 oct. 2019, 21:54
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 365
Vues : 199275

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Contente de te lire à nouveau Virgule. Et je suis certaine que je ne suis pas la seule à m’être inquiétée de toi. Je ne peux pas savoir pour toi, mais moi, je n’ai plus aucune endurance au stress et c’est con mais ça me rends très anxieuse car je ne sais pas comment sera mon retour au travail. Avec ...
par Vivre libérée?
24 oct. 2019, 22:42
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : La luminothérapie, ça fonctionne ou pas?
Réponses : 31
Vues : 4976

Re: La luminothérapie, ça fonctionne ou pas?

J’ai une lampe de luminotherapie depuis plusieurs années et ça fonctionne vraiment dans mon cas. Ce fut quand même assez long avant de voir l’effet thérapeutique, environ 6 semaines. J’ai recommencé à l’utiliser fin septembre jusqu’en avril. Je m’en sers comme réveil matin, sous forme de simulateur ...
par Vivre libérée?
22 oct. 2019, 21:25
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Panique soudaine
Réponses : 5
Vues : 2090

Re: Panique soudaine

Bonsoir, Je comprends et compatis beaucoup avec ton état et la situation d’isolement que tu vis. Et c’est « normal » de se sentir ainsi. Je commence à me sentir mieux après un an sans travailler pour cause de dépression et trouble d’anxiété généralisée. Je te suggère les groupes de discussion de Rev...
par Vivre libérée?
21 sept. 2019, 12:05
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Ma femme m'a largué et autres changements
Réponses : 8
Vues : 2958

Re: Ma femme m'a largué et autres changements

Ouf! Vive la thérapie canine. J’ai deux chiens et ils me soutiennent au quotidien. Le changement est porteur de transformations profondes.
Un jour à la fois. Je ne sais pas s’il fait beau chez toi mais ici c’est là journée idéale pour une longue promenade à la montagne avec les chiens.

Courage!
par Vivre libérée?
16 sept. 2019, 22:14
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 365
Vues : 199275

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Allo Virgule, Moi, je dirais que le stress de la performance et le doute sont des signes qui me laisse croire que tu n’es pas encore complètement sorti de ta dépression. Je ne suis pas médecin et loin de moi l’idée de faire un diagnostic mais je sais que lorsque j’allais bien, les craintes face aux ...
par Vivre libérée?
04 août 2019, 11:52
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Tentative #1: Diminution graduelle du effexor
Réponses : 16
Vues : 4950

Re: Tentative #1: Diminution graduelle du effexor

Allo À la lecture de ton post, j’ai plutôt des questions à savoir : - 1. Si tu as un travail très exigeant et que tu n’as aucun ou très peu de support, est-ce vraiment réaliste de vouloir arrêter ton antidépresseur? - 2. Tu écris ne pas avoir de diagnostic autre que l’anxiété. Ton médecin a sûrement...
par Vivre libérée?
25 juil. 2019, 22:04
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Choc post-traumatique
Réponses : 11
Vues : 1968

Re: Choc post-traumatique

Allo Pierre, Je partage très peu ici mais j’y suis à tous les jours car je me reconnais à travers plusieurs partages. Et voilà que je te lis! Je suis aussi en arrêt depuis un an et je commence à me sortir la tête du marécage de 💩 dans lequel je semblais incapable de sortir. Bonne nouvelle, aujourd’h...