9 résultats trouvés

par Vivre libérée?
15 juin 2019, 08:03
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 339
Vues : 162022

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Bonjour Virgule, Contente de te lire et constater que tu vas bien. Et d’accepter ce nouveau défi me laisse croire que ton estime personnelle est revenue. Tu me sembles sur la bonne voie. Bravo! C’est très stimulant de te lire à nouveau. Stay tuned :D et profites bien de tes vacances. P.S. Moi je vie...
par Vivre libérée?
28 mai 2019, 22:51
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 339
Vues : 162022

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Allo Virgule Comment va ta pierre au rein. As t’elle foutu le camp? Et sens-tu mieux? J’aimerais savoir si tu as dis clairement à ta haute gestion que tu souffrais d’anxiété généralisée? Et les facteurs qui t’ont menés en burn out? Moi, je pensais le faire en toute humilité mais l’angoisse m’a fait ...
par Vivre libérée?
25 mai 2019, 15:10
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : Je veux me suicider mais j'en suis incapable.
Réponses : 6
Vues : 501

Re: Je veux me suicider mais j'en suis incapable.

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Vc1234 a entièrement raison

Courage
par Vivre libérée?
15 mai 2019, 08:10
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Anxiété, ruminations toc
Réponses : 5
Vues : 275

Re: Anxiété, ruminations toc

A l’époque, je n’avais aucun suivi car j’avais peur de dire ce qui m’arrivait, peur de passer pour folle et que l’on m’enlève ma fille. Je ne lui ai jamais fait de mal, au contraire, elle était ma bouée de sauvetage. Je me suis trouvé des activités gratuites, tel que groupe de lecture, activités à l...
par Vivre libérée?
14 mai 2019, 18:40
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Anxiété, ruminations toc
Réponses : 5
Vues : 275

Re: Anxiété, ruminations toc

Bonjour, Je sais ce que c’est que cet état et de m’occuper d’un enfant seule. Moi, je parlais à voix haute, toute seule afin de me pas rester dans mes pensées envahissantes et négatives. Ainsi, je sortais de ma tête, je pensais moins puisque je devais tout verbaliser et je donnais un semblant de pré...
par Vivre libérée?
09 mai 2019, 21:10
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 339
Vues : 162022

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Merci Pierre-Alain, Je suis entièrement d’accord avec toi. Cher Virgule, Merci de ton humilité. J’ai l’impression de me regarder dans le miroir quand je te lis. Sauf que malgré le sucré et le salé...moi je maigris :lol: Blague à part, je réalise que le monde de performance ne laisse pas de place à l...
par Vivre libérée?
07 mai 2019, 10:05
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 339
Vues : 162022

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Allo Virgule, On pense à toi. J’espère que tu vas bien et que le beau temps te donnes de l’énergie. Prends soin de toi. Moi, toujours aussi anxieuse malgré l’art thérapie à deux fois semaine qui m’apaise énormément et ma thérapie avec ma psy que j’aime beaucoup. Bien que je n’ai pas l’impression d’a...
par Vivre libérée?
23 avr. 2019, 21:45
Forum : Troubles anxieux
Sujet : J'AI EU COMME UNE RÉVÉLATION SUR CRISE PANIQUE
Réponses : 2
Vues : 266

Re: J'AI EU COMME UNE RÉVÉLATION SUR CRISE PANIQUE

Merci! Ton post m’apaise un peu et me confirme qu’il nous faut voir l’élément déclencheur. Parfois on le trouve, et parfois non :( Aujourd’hui j’étais très fière de moi après avoir réussi à méditer durant 20 minutes. Je me sentais en paix et confiante et j’avais à peine terminé que j’ai reçu un appe...
par Vivre libérée?
15 avr. 2019, 20:35
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 339
Vues : 162022

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Allo Virgule, Tu es sensible à la maladie de ta chatte et je suis certaine que ta famille et toi faites en sorte qu’elle aille mieux en lui prodiguant des câlins, de la douceur et les bons soins. Et voilà que je me questionne: Pourquoi ne peut-on pas en faire de même avec notre anxiété? Pourquoi la ...