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Salut, C’est quelqu’un qui a fait des crises d’angoisse/anxiété pendant 3 ans et qui en a fini avec tout ça depuis 3 ans environ qui parle ^^ Tout ce que je vais dire ici, il ne faut pas le prendre comme la vérité absolue, c’est simplement le résultat des recherches d’un auto-didacte (moi ^^) qui a ...

Salut à tous, moi j'ai eu : - la gorge qui se "serre" avec, du coup, des difficultés à déglutir, - des palpitations très fréquentes au niveau du cœur (plusieurs fois par jours) - une fatigue quasi persistante - des problèmes de vue - perte de cheveux massive - des crises de déréalisation/d...

Bonjour, Pareille, c'est un peu tardif comme réponse mais j'espère que tu verra ce message et que ça t'aidera. Je vais pas tourner autour du pot, j'ai réussi à me sortir de 3 ans d'anxiété et de crises d'angoisses à répétitions. Après ça, j'ai attendu 3 ans environ pour voir si ça allez vraiment mie...

Salut à toi, Ta situation à l'air absolument invivable, j'espère que tu as pu voir ce psychiatre. Moi-même j'ai vécue de forte crise d'angoisses pendant environ 3 ans, mais j'ai réussi à m'en sortir depuis maintenant 3 ans environ. Si je peux te donner un conseil rapide pour te soulager au vue de to...