16 résultats trouvés

par jfortin
14 déc. 2014, 22:48
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : 3ème sous sol ce soir
Réponses : 4
Vues : 2758

Re: 3ème sous sol ce soir

Moi, la solution lorsque je me vois descendre. Je sors déjeuner au restaurant. Cela m'oblige à profiter de la lumière du jour, prendre l'air. Je dis au gens de mon entourage aussi de me téléphoner le matin pour m'inviter au restau, ou je les invite à prendre un café ou eux m'invite. Je fais l'effort...
par jfortin
11 nov. 2014, 20:32
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Est ce normal
Réponses : 5
Vues : 3444

Re: Est ce normal

il paraît que les marches le matin sont tres bénéfiques pour la dépression. Allez-hop, fais ce gros effort, tu reviendras resourcé, c'est certain.

:)
par jfortin
11 nov. 2014, 20:17
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Je sais pas vraiment a qui en parler.....
Réponses : 12
Vues : 9652

Re: Je sais pas vraiment a qui en parler.....

Ton sommeil est primordial, en phase maniaque il faut que tu t'assures de prendre les médicaments qui vont t'aider à reprendre des bonnes nuits de sommeil. Au besoin, appelle ton pharmacien, pour ses conseils. Prendre un bon bain, écouter de la musique calme, prendre une marche. Essaie d'éliminer le...
par jfortin
11 nov. 2014, 20:11
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Conjointe à bout de forces...
Réponses : 55
Vues : 33302

Re: Conjointe à bout de forces...

Si votre feeling vous dit qu'il est pratiquement impossible qu'il vous ait oublié en si peu de temps. C'est peut-être vrai. Moi, aussi quand j'étais pas bien, je voulais faire des reproches à ceux que j'aime. Si vous en avez l'occasion, prenez le temps de discuter avec lui. Vous serez mieux en mesur...
par jfortin
08 nov. 2014, 14:02
Forum : PROCHES
Sujet : l'attendre ou l'oubliée ?
Réponses : 2
Vues : 4232

Re: l'attendre ou l'oubliée ?

Si tu sais ou elle est et que tu crois que ça peut lui faire du bien. Envoies-lui des fleurs et un mot gentil. Elle aura le choix de te contacter lorsqu'elle ira mieux, si elle le désire. Une chose à faire attention, était-elle en couple? Peut-être regrette t'elle de t'avoir laissé entrer dans sa vi...
par jfortin
08 nov. 2014, 13:58
Forum : Revivre
Sujet : je n'arrive plus a manger !
Réponses : 3
Vues : 3781

Re: je n'arrive plus a manger !

Peut-être que ta mère a raison, mais si tu n'es pas satisfaite de sa réponse. Moi, j'irais voir quelqu'un d'autre pour en parler. Y a t'il une infirmière à ton école? Ou y a t'il quelqu'un dans ta famille ou amies(parent d'amies) en qui tu as confiance et dont tu pourrais en parler. Quand ton beau-p...
par jfortin
08 nov. 2014, 13:50
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Je ne parviens plus à le soutenir..
Réponses : 4
Vues : 3421

Re: Je ne parviens plus à le soutenir..

Bonjour, Premièrement, il faut que tu continues d'avoir une vie sociale, tu dois apporter de l'activité dans ta vie et dans sa vie. Il est possible qu'il ait besoin de plus de temps pour se sentir mieux. Tu es généreuse de continuer à vivre avec lui, mais tu dois prendre soin de toi avant tout. Je s...
par jfortin
08 nov. 2014, 13:38
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Est ce normal
Réponses : 5
Vues : 3444

Re: Est ce normal

Je pense que oui, ça prend du temps avant de faire effet. Mais, si ça peut t'aider. Appelle quelqu'un, va déjeuner au restau, fais quelque chose que tu aimais faire quand tout allait bien, ça t'aidera à remonter la pente. Regarder un film drôle parfois, demande pas gros d'effort et si ça peut réussi...
par jfortin
07 nov. 2014, 17:02
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Conjointe à bout de forces...
Réponses : 55
Vues : 33302

Re: Conjointe à bout de forces...

Oui, c'est possible de redescendre seul sans médicament. Mais, ce serait beaucoup plus efficace avec l'aide des médicaments. Moi, je fus diagnostiqué à 20 ans et ce n'est qu'après quelques psychose que j'ai accepté de suivre la médication recommandée. C'est une chose tres difficile d'accepter qu'on ...
par jfortin
07 nov. 2014, 16:37
Forum : Revivre
Sujet : recherche d'emploi
Réponses : 19
Vues : 12652

Re: recherche d'emploi

Pour la recherche d'emploi. Moi, je pense qu'il est toujours mieux de ne pas dire les problèmes de santé mentales. Une mentri blanche qu'on appelle.

Et pour m'aider dans ma recherche d'emploi, la solution idéale est les agences de placements.