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Salut Saby, si tu as des effets aussi ''boeuf" avec la plus petite dose, je te recommande de rester à cette dose-là. L'important est de sentir que ton appétit diminue, peu importe si tu es ou non au dosage maximum. De mon côté, avec le temps, l'effet suppresseur de l'appétit s'est atténué et à ...

Salut Ouena, je comprends ta fatigue, mais il ne faut pas sous-estimer l'effet de l'hiver et de son temps gris... Moi, je fonctionne à coup de listes. J'ai une liste pour tout et ça me fait terriblement du bien, ça désengorge mon cerveau. Ensuite, je ne peux que te recommander d'aller marcher dehors...

Salut, je voudrais simplement vous dire de vous accrocher, de ne pas lâcher car la stabilité vient aussi avec le temps. La médication, ça aide, c'est certain mais l'hygiène de vie encore plus d'après moi. Le Séroquel est un excellent AP qui aide effectivement le sommeil, mais il y en a d'autres, on ...

J'espère qu'aujourd'hui, ton traitement a commencé à agir. Mais il ne faut pas que tu t'en fasses si tu te sens encore plus mal au début. C'est une phase d'adaptation du cerveau à de nouvelles molécules. Il cherche à se protéger contre ce nouvel apport de neurotransmetteurs, alors il diminue le taux...

Salut Jack!

je répondais simplement à un message de pub qui a été supprimé, rien à voir avec le tien...
Les messages de pub me puent au nez...
Je ne me serais jamais permis...

salut, on sait tous à quel point le sommeil est important pour les bipolaires... La mélatonine met pas mal de temps à agir alors il faut que tu sois patiente. L'hygiène du dodo est pas facile à avoir mais rien ne vaut un bon livre avant de se coucher et un bon cadran pour se lever! Pas de sieste dan...

Bonjour,

chez moi, les signaux d'hypomanie sont:
- achats compulsifs
- sensation de bonheur intense et de calme intérieur pourtant agitation excessive...
- besoin de dormir diminué
- plus de maquillage, plus de paillettes
- projets à long terme ++

Salut Josita, Il est normal que tu aies peur de ce que le psychiatre va dire. Mais il peut aussi bien de dire des paroles encourageantes. Et puis un diagnostic est un mot, une base qui aide le clinicien à orienter son traitement, rien de plus. Comme le dit Shoshin, nous ne sommes pas notre diagnosti...

Je suis curieuse de voir quel effet aura le Réxulti. J'en ai entendu parler mais c'est encore tout nouveau. Si ça se trouve, ce sera ta pilule miracle, on sait jamais... J'espère que tout va aller pour le mieux, donne-nous des nouvelles svp. Et ne t'inquiète pas trop pour tes réunions, si tu ne tien...

Moi aussi je suis sujette à la dépression saisonnière. J'en ai parlé avec mon psychiatre qui m'a conseillé de me procurer une lampe de photothérapie. On peut en trouver en pharmacie ou dans les grandes surfaces en autant qu'elle diffuse 10 000 lux et plus (pour être efficace). Je fais des séances de...