269 résultats trouvés

par Virgule
07 nov. 2019, 11:11
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

So far, so good, comme ils disent...
par Virgule
01 nov. 2019, 09:34
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Merci encore une fois pour votre support.

Mon gros voyage m'amène en Pologne et en Inde la semaine prochaine.
Décalage, température, horaire compressé, transits et chocs culturels au menu!
par Virgule
29 oct. 2019, 07:08
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Moi, je dirais que le stress de la performance et le doute sont des signes qui me laisse croire que tu n’es pas encore complètement sorti de ta dépression. C'est effectivement probablement le cas. J'ai demandé une légère augmentation de mon zoloft. Mes insomnies reviennent. J'envisage un retour ver...
par Virgule
16 sept. 2019, 16:34
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Je sais, je sais, je dois faire preuve d'indulgence envers moi-même, c'est un nouveau travail et je n'ai pas tous les outils nécessaires pour une performance optimale. Mais. Mais, je suis une personne avec beaucoup d'expérience et je dois faire preuve de professionalisme et d'efficacité dans mon tra...
par Virgule
16 sept. 2019, 08:54
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Même ça, je me sens tellement inadéquat, même imposteur. Je n'ai pas ma place. Je sais que je suis en apprentissage, mais j'ai été habitué d'être expert instantané. Je me répète probablement... Retour d'un voyage en Europe, qui s'est bien passé, mais trois jours, c'est court! Jetlag et rhume d'avion...
par Virgule
09 sept. 2019, 10:02
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
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Re: A mon tour : mon journal de bord

Peut-être qu'il serait temps de considérer un changement de molécule, s'il n'y a pas de changements notables. Les effets sont parfois longs à se faire sentir (dans mon cas c'est au moins 2 mois...). À voir avec ton médecin.

Comment est le sommeil?
par Virgule
08 sept. 2019, 15:36
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Et c'est mon anniversaire. Toujours pénible
par Virgule
08 sept. 2019, 11:02
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Ce n'était que de courte durée. Pas tant l'anxiété qui revient mais plus l'humeur dépressive. Je me questionne sur mon choix de nouvel emploi, j'ai l'impression qu'on m'évalue tout le temps, j'ai moins de responsabilités donc je me sens sous utilisé. J'ai l'impression qu'on veut que je soit bon immé...
par Virgule
21 août 2019, 07:45
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Je crois que c'est positif, oui. Je ne l'apprécie pas encore assez. Merci de me le rappeler Scotch38.
par Virgule
20 août 2019, 07:46
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

C'est parti, déjà plus d'une semaine de faite à mon nouveau travail. C'est nouveau et familier en même temps. Je connais bien l'entreprise et le personnel, mais c'est un nouveau poste pour moi. Un peu plus tranquille, un peu plus clérical que ce que je suis habitué. Mon addiction à l'anxiété en pren...