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par Virgule
16 sept. 2019, 16:34
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Je sais, je sais, je dois faire preuve d'indulgence envers moi-même, c'est un nouveau travail et je n'ai pas tous les outils nécessaires pour une performance optimale. Mais. Mais, je suis une personne avec beaucoup d'expérience et je dois faire preuve de professionalisme et d'efficacité dans mon tra...
par Virgule
16 sept. 2019, 08:54
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Même ça, je me sens tellement inadéquat, même imposteur. Je n'ai pas ma place. Je sais que je suis en apprentissage, mais j'ai été habitué d'être expert instantané. Je me répète probablement... Retour d'un voyage en Europe, qui s'est bien passé, mais trois jours, c'est court! Jetlag et rhume d'avion...
par Virgule
09 sept. 2019, 10:02
Forum : Troubles anxieux
Sujet : A mon tour : mon journal de bord
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Re: A mon tour : mon journal de bord

Peut-être qu'il serait temps de considérer un changement de molécule, s'il n'y a pas de changements notables. Les effets sont parfois longs à se faire sentir (dans mon cas c'est au moins 2 mois...). À voir avec ton médecin.

Comment est le sommeil?
par Virgule
08 sept. 2019, 15:36
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Et c'est mon anniversaire. Toujours pénible
par Virgule
08 sept. 2019, 11:02
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Ce n'était que de courte durée. Pas tant l'anxiété qui revient mais plus l'humeur dépressive. Je me questionne sur mon choix de nouvel emploi, j'ai l'impression qu'on m'évalue tout le temps, j'ai moins de responsabilités donc je me sens sous utilisé. J'ai l'impression qu'on veut que je soit bon immé...
par Virgule
21 août 2019, 07:45
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Je crois que c'est positif, oui. Je ne l'apprécie pas encore assez. Merci de me le rappeler Scotch38.
par Virgule
20 août 2019, 07:46
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

C'est parti, déjà plus d'une semaine de faite à mon nouveau travail. C'est nouveau et familier en même temps. Je connais bien l'entreprise et le personnel, mais c'est un nouveau poste pour moi. Un peu plus tranquille, un peu plus clérical que ce que je suis habitué. Mon addiction à l'anxiété en pren...
par Virgule
25 juil. 2019, 18:26
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Alors. J'en suis à ma dernière journée de mon travail demain, après presque 20 ans au même endroit. C'est pas banal. J'en serai à prendre deux semaines de vacances, rien de prévu. Le travail me fatigue encore pas mal. J'en suis à 100mg de zoloft. Ça va toujours bien. Je crois, enfin, avoir trouvé ma...
par Virgule
28 juin 2019, 13:09
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Je suis descendu à 100mg, pour essayer de limiter l’effet du goût métallique depuis mon essai du Effexor. Jusqu’à maintenant ça va, peu d’anxiété, le sommeil est bon, presque plus besoin de Remeron.
par Virgule
28 juin 2019, 09:09
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
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Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

C’est fait, les papiers sont signés. Je change fin juillet. Je gère étonnamment bien. Le zoloft y est en partie pour quelque chose. Dernière passe de culpabilité, je pars dans le sud avec les copains alors que ma fille se fait arracher les dents de sagesse et que mon gars doit reprendre des cours ce...