Revivre.org

Bonjour,

Vous êtes où en Afrique ? J'étais au Burkina et j'ai des amis en Cote d'Ivoire.

Je ne comprends pas cette phrase : "suite à un cancer non soigné par angoisse"

Bonsoir Zythum, Parlons rechute-s Ca m'est arrivé deux fois. Une 10aine d'années avec ce que tu décris un était (de parfaite) normalité (bon, presque parfaite), soulagement, progrès à petits pas mais progrès... J'ai même dit un jour "Je peux dire que c'est derrière moi". Et rechute, suite ...

Bonsoir,
Où en es-tu, Vegasis ?
Des changements ?

100 % comme toi Résurgence !
La seule chose qui me soulage c'est plonger dans la lecture ou les vidéos de ceux qui en parlent.

S'occuper, mains et esprit, je n'ai pas trouvé mieux comme dérivatif.

Bonjour vegan.mel, j'aime bien ta philosophie de vie : vivre les moments de crise comme une opportunité et/ou apprendre. C'est une philosophie de force. Sacha a raison, écrire quand tu ne peux pas parler est un exutoire. Si "écrire pour rien" ne te convient pas, tu peux venir écrire ici. T...

Alors moi, j'ai parfaitement vécu le confinement § En tant qu'agoraphobe, pas de sortie obligatoire, pas d'obligation (de faire face au travail, aux gens, etc.) : le top. Bien entendu, ça n'est pas parce que je suis confinée que mon anxiété disparait ! Elle est toujours là, le matin comme toi Vc123,...

Je suis d'accord avec Sacha, il faut commencer à t'aimer toi. Et tu le mérites. Chaque personne sur terre est aimée de quelqu'un, c’est o-bli-ga-toi-re. Ses parents, sa famille, ses ami-es, un-e chéri-e ... Les gens qu'on n'aime pas autour de soi, sont les gens mauvais, qui mentent, qui volent, qui ...

Bonjour Et oui, je me suis retrouvée dans tes mots et ton vécu. J'ai 40 ans de plus que toi, maintenant, j'ai donc l’expérience que tu n'as pas encore de cette anxiété.. mais je n'ai toujours pas de solution ! Elle est multiple et différente pour chacun. Ca fait un moment que je ne suis pas venue su...

t'inquiète pas, tu ne passeras jamais à l'acte. L'anxiété génère ces peurs, "on a peur de faire un geste irraisonnable, de perdre le contrôle, et"c. C'est typique à l'angoisse. Quand cette pensée te vient à l'esprit, regarde la, et laisse la passer ..... Plus tu t'angoisses dessus, plus el...

il faut environ 3 semaines pour que l'anti dépresseur agisse.
Patience...
un anxiolytique peut t'aider dans la transition.