6 résultats trouvés

par Uranus
30 juil. 2018, 10:09
Forum : Troubles anxieux
Sujet : trouble de stress post traumatique
Réponses : 4
Vues : 1741

Re: trouble de stress post traumatique

Oui, moi je crois que j'en souffre. Série d’événements difficiles et marquant et maintenant j'ai des tests pour le coeur à passer. Je suis aller 2 fois à l'urgence, et tout est beau finalement. Demain j'ai un électrocardiogramme en mouvement sur un tapis roulant. J'ai de grandes faiblesses, grands e...
par Uranus
29 juil. 2018, 17:46
Forum : Revivre
Sujet : Post de la motivation et des victoires
Réponses : 4099
Vues : 1276078

Re: Post de la motivation et des victoires

Je suis sorti me promener avec un ami et de retour en passant par l'épicerie sans trop de fatigue!

Contrôle de l'anxiété!
par Uranus
27 juil. 2018, 13:28
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Symptômes d'anxiété ?
Réponses : 19
Vues : 79908

Re: Symptômes d'anxiété ?

Je dois sortir tantôt, 20 minutes d'autobus. Je me traîne toujours un sac en plastic au cas. Étourdissements hyperventilation, nausées, sensation que je vais m'évanouir, forte faiblesse. Je n'ai pas d’anxiolytiques, j'ai peur de l'accoutumance... Mais là j'ai peur d'en avoir un jour besoin. L'autre ...
par Uranus
26 juil. 2018, 21:03
Forum : Revivre
Sujet : Post de la motivation et des victoires
Réponses : 4099
Vues : 1276078

Re: Post de la motivation et des victoires

Ce matin je suis allé prendre une marche de 15 minutes, et ce soir je suis allé poster une lettre à vélo.

Tout ça en contrôlant ma respiration.

Pour moi c'est beaucoup. :)
par Uranus
26 juil. 2018, 11:20
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Troubles panique: fin de relation contrôlante.
Réponses : 2
Vues : 1124

Troubles panique: fin de relation contrôlante.

Bonjour, je suis nouvelle parmi vous. Je sors d'une relation malsaine qui a durée 8 ans et demie. 6 mois après j'ai des troubles anxieux, peur de faire des crises, j'hyperventile, fatigue, je m'écrase épuisée, je ne peux plus avancer, ça tourne, je suis allé 2 fois à l'urgence...j'ai jamais fait ça ...
par Uranus
25 juil. 2018, 19:08
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Symptômes d'anxiété ?
Réponses : 19
Vues : 79908

Re: Symptômes d'anxiété ?

Bonjour, la gorge serrée ça me connais quand je suis anxieuse! J'ai eu une période aussi où j'avais même la moitié du visage engourdie, je paniquais! Je pensais que je faisais un ACV la première fois, mais ce n'était que le stress... Allo! Je viens d'arriver sur le site et je tombe sur toi! J'ai eu...