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Oui je suis suivi et mon qnxiete est pasmal guerit.. je fais aucune crise de panique depuis des lustres. Cependant, jai ces sensations detourdissement de bateau, de bouger, trampoline etc en etant debout ou a la marche pour aucune raison, sans etre en lieu publique necessairemnt, et sans crise de pa...

Quelqun a un truc pour des etourdissements qui arrivent sans raison? Sa fait 3 episodes de 1 semaine environ que jai en quelques mois que je marche comme si jetais sur un bateau, saoul, sur une trampoline. Quand je reste planté debout a faire la vaiselle jai limpression quon me tire dun cote! Cepend...

Je voulais savoir vos expériences face à l'exercice physique (crossfit, muscu, course, natation etc) Je voulais savoir s'il y en a parmis vous qui, comme moi, l'exercice fait du bien en ****** mais que des fois, on dirait qu'on a de gros rush d'adrénaline sans raison apparente, sans vraiment dire qu...

Hello hello. Je voulais savoir s’il y en a avec vous qui ont des extrasystoles à quand même “souvent”. Moi sa dépend des jours, il y a des jours j’en ai 0 et des jours je peux en sentir une dizaine, surtout avec les changements de positions, lorsque je m’entraîne fort en cardio lors de la récupérati...

Un truc. Tu pars déjà négativement a te dire que demain tu auras quelquechose assurément. Pense juste pas à demain. Et vraiment PETIT à PETIT ça va revenir

Oui quand on vient avec un problème panique, on remet tout en question, même les choses normales, être fatiguée en est une. Sa m’est arrivé aussi d’avoir des montées d’angoisse acause que je me demandais pourquoi j’étais fatigué. Mais les réactions anxieuses arrivent en retard de nos pensées souvent...

C’est exactement pareil pour moi. Faut croire qu’on a tous un cote de ressemblance et qu’il y a dequoi de logique qui se passe

Salut. Rassure toi, j’ai vécu les mêmes dans de grosses passes d’anxiété sans raison. J’avais de l’anxiété et je ne suis pas de nature anxieuse dutout et un jour, suite à un événement, j’ai commencé à en faire pour des situations qui n’ont pas du tout rapport, exemple les lieux publiques, au gym, à ...

Oui en effet la médication aide plusieurs personne. Cependant anxiolytique n’est pas considéré une médication long terme en temps que tel. Moi aussi les Anxio m’ont aidé dans les pires moments. J’ai appris à revivre sans et c’est comme sa que je me suis rendu compte que je peux revivre normalement. ...

Je suis comme toi ma peur et mon anxiété est relié à mon coeur. Et je crois que bcp d’entre nous, selon mon médecin, on ai tous pareil. Le cœur est tjrs la première chose qu’on pense avec l’anxiété. Faut pas oublié que le deuxième cerveau est le coeur, et notre centre d’émotion est le coeur. Quand o...