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Oui exactement. Pour ma part aussi ce que fonctionne c’est de m’occuper, mentrainner, avoir l’esprit concentré. Les étourdissements et sensation d’être déréalisé disparaît lorsque je m’active physiquement et / ou mentalement. Pour ma part, les symptomes communs c’est flotter, vertige (intérieur) qua...

Salut! Oui exactement j’ai aussi l’impression d’avoir deux types d’anxiété. Une, les crises et/ou je me sens hyper agité, et l’autre calme un peu, des journées voir semaines entières sans etre anxieu, sans vraiment l’être vu que c’est dans ces journées ci que mes symptomes étranges apparaissent, com...

Bonjour je vous écrit afin de vous partager mon expérience avec l’anxiété et voir si je suis le seul qui la vie de cette mystérieuse façon depuis 2 mois. Je suis militaire depuis 9 ans, en excellente forme physique, crossfit depuis 6 ans maintenant, 26 ans. Pour faire vite, il y a deux ans j’ai fais...