17 résultats trouvés

par Vivre libérée?
08 nov. 2019, 11:47
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 362
Vues : 172634

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

You rock man !
Et n’oublies pas, prends son de toi 8-)
par Vivre libérée?
30 oct. 2019, 21:54
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 362
Vues : 172634

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Contente de te lire à nouveau Virgule. Et je suis certaine que je ne suis pas la seule à m’être inquiétée de toi. Je ne peux pas savoir pour toi, mais moi, je n’ai plus aucune endurance au stress et c’est con mais ça me rends très anxieuse car je ne sais pas comment sera mon retour au travail. Avec ...
par Vivre libérée?
24 oct. 2019, 22:42
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : La luminothérapie, ça fonctionne ou pas?
Réponses : 31
Vues : 604

Re: La luminothérapie, ça fonctionne ou pas?

J’ai une lampe de luminotherapie depuis plusieurs années et ça fonctionne vraiment dans mon cas. Ce fut quand même assez long avant de voir l’effet thérapeutique, environ 6 semaines. J’ai recommencé à l’utiliser fin septembre jusqu’en avril. Je m’en sers comme réveil matin, sous forme de simulateur ...
par Vivre libérée?
22 oct. 2019, 21:25
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Panique soudaine
Réponses : 5
Vues : 168

Re: Panique soudaine

Bonsoir, Je comprends et compatis beaucoup avec ton état et la situation d’isolement que tu vis. Et c’est « normal » de se sentir ainsi. Je commence à me sentir mieux après un an sans travailler pour cause de dépression et trouble d’anxiété généralisée. Je te suggère les groupes de discussion de Rev...
par Vivre libérée?
21 sept. 2019, 12:05
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Ma femme m'a largué et autres changements
Réponses : 8
Vues : 911

Re: Ma femme m'a largué et autres changements

Ouf! Vive la thérapie canine. J’ai deux chiens et ils me soutiennent au quotidien. Le changement est porteur de transformations profondes.
Un jour à la fois. Je ne sais pas s’il fait beau chez toi mais ici c’est là journée idéale pour une longue promenade à la montagne avec les chiens.

Courage!
par Vivre libérée?
16 sept. 2019, 22:14
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 362
Vues : 172634

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Allo Virgule, Moi, je dirais que le stress de la performance et le doute sont des signes qui me laisse croire que tu n’es pas encore complètement sorti de ta dépression. Je ne suis pas médecin et loin de moi l’idée de faire un diagnostic mais je sais que lorsque j’allais bien, les craintes face aux ...
par Vivre libérée?
04 août 2019, 11:52
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Tentative #1: Diminution graduelle du effexor
Réponses : 16
Vues : 1468

Re: Tentative #1: Diminution graduelle du effexor

Allo À la lecture de ton post, j’ai plutôt des questions à savoir : - 1. Si tu as un travail très exigeant et que tu n’as aucun ou très peu de support, est-ce vraiment réaliste de vouloir arrêter ton antidépresseur? - 2. Tu écris ne pas avoir de diagnostic autre que l’anxiété. Ton médecin a sûrement...
par Vivre libérée?
25 juil. 2019, 22:04
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Choc post-traumatique
Réponses : 11
Vues : 485

Re: Choc post-traumatique

Allo Pierre, Je partage très peu ici mais j’y suis à tous les jours car je me reconnais à travers plusieurs partages. Et voilà que je te lis! Je suis aussi en arrêt depuis un an et je commence à me sortir la tête du marécage de 💩 dans lequel je semblais incapable de sortir. Bonne nouvelle, aujourd’h...
par Vivre libérée?
15 juin 2019, 08:03
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 362
Vues : 172634

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Bonjour Virgule, Contente de te lire et constater que tu vas bien. Et d’accepter ce nouveau défi me laisse croire que ton estime personnelle est revenue. Tu me sembles sur la bonne voie. Bravo! C’est très stimulant de te lire à nouveau. Stay tuned :D et profites bien de tes vacances. P.S. Moi je vie...
par Vivre libérée?
28 mai 2019, 22:51
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Mon trouble à moi - mon journal à moi
Réponses : 362
Vues : 172634

Re: Mon trouble à moi - mon journal à moi

Allo Virgule Comment va ta pierre au rein. As t’elle foutu le camp? Et sens-tu mieux? J’aimerais savoir si tu as dis clairement à ta haute gestion que tu souffrais d’anxiété généralisée? Et les facteurs qui t’ont menés en burn out? Moi, je pensais le faire en toute humilité mais l’angoisse m’a fait ...