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par Ouena
02 sept. 2019, 07:23
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Le Café
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Re: Le Café

Bonjour, il est 8h du matin en ce lundi de la fête du travail et j'entends la pluie dehors (j'adore) en prenant mon café en vous lisant. Je suis tristounette... aujourd'hui c'est ménage et lavage....

Bonne journée!
par Ouena
01 sept. 2019, 08:54
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Le Café
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Re: Le Café

Bonjour!!! Bonne vacances Sacha! Repose-toi bien! Bon retour Mélou! Tu es très courageuse de maintenir le cap dans une telle épreuve. Oui Isa moi aussi j'ai remarqué que rester dans l'action ça aide à diminuer l'anxiété, je suis vraiment contente pour toi que la rentrée aie bien été. Hier j'ai passé...
par Ouena
29 août 2019, 14:01
Forum : Revivre
Sujet : Post de la motivation et des victoires
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Re: Post de la motivation et des victoires

Bonjour Isa, quels moyens prends-tu pour diminuer ton anxiété? As-tu des techniques de relaxation? Ou juste écouter de la musique, prendre du temps pour toi (je sais que c''est pas évident avec des enfants) respirer, méditer? J'espère que tu va mieux aujourd'hui, je sais que c'est cliché mais moi po...
par Ouena
27 août 2019, 07:13
Forum : Revivre
Sujet : Post de la motivation et des victoires
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Re: Post de la motivation et des victoires

Mes Petit bonheurs de la journée c'st que aujourd'hui on était bien le matin,a un resto au déjeuner sur av Mont -Royal ,je me sentait serein en lisant mon livre ,sur le bord d'une porte terrasse ouverte ,la brise et les ombre des arbres Ça c'est mon genre de petits bonheurs!!!! Merci Gentleman de p...
par Ouena
25 août 2019, 08:19
Forum : Loisirs / Passions
Sujet : Le coin lecture
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Re: Le coin lecture

La Vengeance du pardon d’Eric Emmanuel ( tu m’as donné le goût Ouena) C'était bien mon intention ;) le but du Coin lecture est atteint! :P J'ai bien aimé celui-là 4 petites hisoires, on devine souvent comment ca va finir mais c'est bon à lire quand même. Wow c'est des beaux achats que tu as fait!!!...
par Ouena
24 août 2019, 12:34
Forum : Revivre
Sujet : Post de la motivation et des victoires
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Re: Post de la motivation et des victoires

Merci pour ta réponse Isa, je me sens moins seule. Ce soir c'est mon chum qui cuisine c'est de la courge spaghetti Alfredo au poulet et bacon... c'est vraiment pas végé ;) Oui je crois bien que c'est les journées qui raccourcissent qui me dépriment, il faut que je me concentre sur le moment présent....
par Ouena
24 août 2019, 07:40
Forum : Revivre
Sujet : Post de la motivation et des victoires
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Re: Post de la motivation et des victoires

Bonjour, en ce samedi matin nuageux, je me sens seule... j'ai pas de lecture chez moi... aujourd'hui épicerie, aller chercher bac pour les déchets organiques, aller acheter des fleurs d'automne, souper en amoureux.... demain dimanche, je sais pas.... je suis un peu depressed!à Vos plans pour le week...
par Ouena
22 août 2019, 14:05
Forum : Revivre
Sujet : Post de la motivation et des victoires
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Re: Post de la motivation et des victoires

C'est tu bien long ton rendez-vous avec le spécialiste? J'espère que ça va bien se passer pour toi. Tu nous en redonnera des nouvelles. Une bonne batch de sauce spag végé c'est super cool, c'est vrai que c'est l'fun d'en avoir d'avance, surtout quand on est responsable des repas pour une famille. M...
par Ouena
22 août 2019, 12:59
Forum : Loisirs / Passions
Sujet : Le coin lecture
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Re: Le coin lecture

Oui, c'est lumineux! Ça fait partie du cycle de l'invisible d'Eric-Emmanuel Schmidt https://fr.wikipedia.org/wiki/Cycle_de_l%27invisible "... C'est un cycle de huit récits, indépendants les uns des autres, qui traite principalement des spiritualités (mais qui sont des romans). En 2018, il s'était dé...
par Ouena
22 août 2019, 10:43
Forum : Loisirs / Passions
Sujet : Le coin lecture
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Re: Le coin lecture

La trilogie de Lemaître.... Est-ce Pierre Lemaître, parles-tu du livre Au revoir là-haut? Si oui, c'est vrai que c'est particulier, mais moi j'ai aimé (et le film aussi)... mais ça m'arrive d'abandonner des livres en cours de route... J'ai commencé L'enfant de Noé... Bonne journée.