24 résultats trouvés

par chrstndrl
06 mars 2015, 13:25
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Hypocondrie/Anxiété/Nouveau pour moi
Réponses : 25
Vues : 28435

Re: Hypocondrie/Anxiété/Nouveau pour moi

Salut Creww, Moi aussi je te recommande beaucoup d'essayer les exercices de respiration et de méditation. Ça peut paraître anodin au début, mais ça aide énormément quand on a l'impression qu'on a le coeur va sortir de notre poitrine. C'est difficile au début. Quand j'ai commencé, j'étais tellement c...
par chrstndrl
06 mars 2015, 13:08
Forum : Troubles anxieux
Sujet : omg !!!! je capote
Réponses : 12
Vues : 7455

Re: omg !!!! je capote

Salut Moijustemoi! Ne t'en fais pas avec le psychiatre. C'est simplement un médecin spécialiste. Le mot peut faire peur, mais tu vas voir, tu seras mieux fixée sur ce qui se passe dans ta tête au fil de tes rencontres. Ne te gêne pas pour bien décrire les symptômes que tu ressens présentement. Tu fa...
par chrstndrl
02 mars 2015, 10:27
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Wellbutrin et anxiété?
Réponses : 18
Vues : 34427

Re: Wellbutrin et anxiété?

Merci g2hxlwj ! Bon... Ça fait toujours du bien de voir qu'on est pas seul dans une situation difficile :). As-tu essayé d'autres alternatives pour gérer ton anxiété? Pour ma part, j'ai essayé l'acupuncture cet automne, mais je n'ai pas vu d'amélioration. J'aime bien faire des exercices de respirati...
par chrstndrl
27 févr. 2015, 12:56
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Wellbutrin et anxiété?
Réponses : 18
Vues : 34427

Wellbutrin et anxiété?

Bonjour à tous! Je suis nouvelle ici, merci beaucoup de m'accueillir parmi vous. J'ai 26 ans et j'ai commencé à prendre du Cipralex pour des symptômes d'anxiété/dépression en octobre 2014. J'ai comme eu une prise de conscience subite que j'allais mourir un jour, et je n'arrêtais plus de penser à ça....