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par ZigZag900
06 juin 2020, 21:53
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : schémas qui se répètent...désespoir...
Réponses : 1
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Re: schémas qui se répètent...désespoir...

Je t'ai écrit en privé! :)
par ZigZag900
04 juin 2020, 21:37
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : Je suis au bout...
Réponses : 17
Vues : 1218

Re: Je suis au bout...

Ce qui m'aide beaucoup à tenir le coup ce sont mes rendez-vous avec ma psy! Ils m'aident à garder la tête hors de l'eau jusqu'à mon prochain rendez-vous. Tu sais, la médication ne règle pas tout! Si tu n'as pas l'occasion de t'exprimer et de ventiler quand tu en ressens le besoin avec les gens autou...
par ZigZag900
04 juin 2020, 18:13
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : Je suis au bout...
Réponses : 17
Vues : 1218

Re: Je suis au bout...

Bonjour Doris, Je te comprends tellement! Ce n'est pas évident de démêler tout ça, de choisir entre gérer sa médication dans un milieu sécuritaire et d'être confiné dans sa chambre dû aux restrictions. C'est déjà pas facile de se retrouver en psychiatrie, s'il faut être complètement isolée, ça devie...
par ZigZag900
27 mai 2020, 15:00
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : Je suis au bout...
Réponses : 17
Vues : 1218

Re: Je suis au bout...

C'est un peu la même chose. En haut à droite.. tu cliques sur 2e petit symbole, en haut à droite Ensuite, à gauche, clique sur ta boîte de réception et tu risques de voir tes messages privé. Tu cliques dessus et tu fais repondre.
par ZigZag900
26 mai 2020, 16:28
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : Je suis au bout...
Réponses : 17
Vues : 1218

Re: Je suis au bout...

Je ne connais pas tes moyens financiers. Probablement que d'aller au privé n'est pas une option vu les coûts et c'est tout à fait comprenable. Il y a les CSSS qui offre des services, si jamais ça devient de plus en plus difficile. Il y a aussi les intervenants de Revivre avec qui tu peux parler. Les...
par ZigZag900
26 mai 2020, 14:07
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : Je suis au bout...
Réponses : 17
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Re: Je suis au bout...

En te lisant, je me reconnait un peu à travers tes mots. Une chose dont j'ai appris, c'est d'arrêter de me comparer avec les gens autour de moi. Je sais que c'est quelque chose qui n'est pas facile à faire. Ça m'arrive encore de me comparer en me disant que les gens autour de moi font plus de 40, 50...
par ZigZag900
26 mai 2020, 10:08
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : Je suis au bout...
Réponses : 17
Vues : 1218

Re: Je suis au bout...

Salut Doris, Je sais que les temps sont difficiles. Le confinement, les restrictions, les recommandations... Je ne sais pas à quelle point la situation actuelle du Covid t'affecte, mais j'aimerais te dire de ne pas lâcher et de t'accrocher aux choses qui ont de l'importance pour toi; ton garçon, ton...
par ZigZag900
25 avr. 2020, 19:33
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : Sans aucun mot!
Réponses : 0
Vues : 1228

Sans aucun mot!

Je suis complètement épuisée... Je me retiens de dire des choses alors que je ne devrais pas. J'essaie du mieux que je peux de me gérer... de gérer mon impatience, ma colère, ma fatigue, mon anxiété... J'essaie de rester dans le moment présent, mais tout est rendue tellement difficile! Peu importe c...
par ZigZag900
20 mars 2020, 22:15
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : Les gens... la vie... Je ne les supporte plus
Réponses : 15
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Re: Les gens... la vie... Je ne les supporte plus

Salut johey,
Je ne t'ai pas oublié. Je t'écris demain en MP.

Je te dirais que ce soir, c'est particulièrement difficile.. je me sens très émotive et beaucoup d'idées noires..
par ZigZag900
18 mars 2020, 17:32
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : Les gens... la vie... Je ne les supporte plus
Réponses : 15
Vues : 2478

Re: Les gens... la vie... Je ne les supporte plus

Allo Sophia, En ce moment, ce qui est le plus difficile, c'est de réussir à gérer ma détresse et à garder le contrôle. Je me sens seule au monde. J'ai envie de m'isoler d'une certaine façon, car les contacts sociales m'épuisent énormément. J'ai juste envie d'être toute seule. J'ai aussi beaucoup de ...