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En effet, pour gagner la confiance des autres, c'est en donnant le bon exemple. En 2016, même période durant laquelle j'ai appris à m'affirmer, à me permettre de dire non lors de demandes de services, j'ai eu quelques séances avec une psy. Je venais de vivre les 2 rejets d'amies en l'espace de 2 moi...

Tu sais, ces gens qui portent facilement un jugement sur la maladie mentale, ils ne l'ont pas vécu, donc mieux il s'en éloignent, mieux ils s'en lavent les mains si jpeux dire. Certains ne jugeront pas dans les debuts, mais ap un temps, si ces personnes qu'ils côtoient ne sont pas assez ceci, pas as...

En effet, bcp de ceux avec qui j'ai discuté sur le site de rencontre, je devais mettre fin à la conversation puisque dans bien des cas, ils n'avaient qu'un sujet qui les intéressaient. Lire des phrases comme "j'aimerais avoir une relation avec toi", ou encore "t'aimerais que je te mon...

Rebonjour, à l'adolescence, j'étais la petite fille tranquille, réservée, qui de la moindre invitation pour aller dormir chez une amie, je trouvais le moyen de trouver une raison pour dire que j'avais un empêchement. Comme-ci, dès que je sortais de la maison, je n'étais plus dans ma zone de confort....

Je peux comprendre comment on peut se sentir quand on est submergé par l'auto-culpabilisation, on souhaiterait que les decisions prises, pendant qu'une partie de soi-même était sortie prendre une ballade, soient differentes. C'est fort difficile de se le rappeler à soi-même, une situation dont on n'...

Il ne faut surtout pas que tu doutes de l'intention que tu avais pour la santé de ton fils. Quand on vit une période difficile, on juge nos actions qui sont faites avec la même attention pour nos pairs. Je peux tellement comprendre l'anxiété qui habite à l'intérieur, la crainte que les gens ne compr...

Bonjour Marie38, La première chose à faire, quelle que soit la situation, c'est de se parler à l'intérieur. Qu'est-ce qui nous amène telle émotion, les circonstances, la fréquence ? Qu'est-ce qui nous fait du bien qui pourrait nous aider. L'important, ce n'est pas de fuir les sentiments qui viennent...

Bonjour 1Furtif, Mon père oui, ma mère, je ne pourrais pas dire si elle le faisait à l'enfance. Dans les dernière années, des suites d'épreuves, j'ai par moi même appris à m'affirmer, et c'est à ce moment qu'elle a réalisé que quand je nommais ne pas aller bien, c'était réel. Jlui ai nommé par après...

Bonsoir Cbp, je ne pense pas que tu restes dans ce silence volontairement. Je vis une dépression depuis 2 ans, je prends de quoi pour l'anxiété. Cette force de prendre l'initiative de discuter avec ta ressource, tu l'as en toi. C'est tout à fait normal d'être porté à faire un pas en arrière, passer ...

Bonjour Josita, j'ai moi même le sentiment d'avoir perdu une partie de mes repères, le sourire. Quels sentiments interieurs vis tu ? Qu'est ce qui aurait pu occasionner cette distance qui t'as éloigné ?