Revivre.org

C'est un mauvais moment à passer. Courage.
Et je suis sure que si tu te rappelles bien, la manie, c'est pas si chouette.
Tiens bon

j'ai l'anticipation de voir ma soeur qui a tout ce que je n'ai pas : argent, minceur, initiative, leadership, dynamisme... Aujourd'hui je vais aller prendre une marche en pensant à vous Ca t'a fait du bien cette marche? L'air et l'exercice font tant de bien quand c'est compliqué! Pour ce qui est du...

Oui, je suis d'accord. Je n'écris pas beaucoup, mais ce que tu écris 3.14R me fais réfléchir. Notamment, je réfléchis beaucoup à ne pas mettre tout sur le dos de la maladie. Je crois que depuis que j'ai été diagnostiquée, j'ai tendance à me laisser aller et subir mes variations d'humeur. Alors tes é...

Tu as bien du courage. Et tu es forte.
Moi ce qui m'aide le plus c'est 1/ le sommeil 2/ l'exercice physique.

Je dis ça parce que je ne sais pas du tout ce que tu dois faire. Mais tu le subis, alors pas de questions à se poser. Maladie, pas maladie, ce n'est pas toi. Cherche juste un moyen d'être toi. Parler avec ton conjoint, voir ton psy, je ne sais pas.

Pas facile. Je pense que ça vient sûrement de la maladie vu comme tu en parles.
Depuis que je vous lis sur le forum, je mesure à quel point on peut essayer de prendre le dessus.
Ça peut passer aussi par demander de l'aide extérieure. Tu as vu ton psychiatre récemment?

C'est un de mes rêves. J'ai plutôt du mal à l'assumer.
Fonce si tu en ressens le besoin!

Moi le diagnostique a été posé après 2 entretiens de 2h, idem par un spécialiste renommé.
J'ai du mal avec l'hypomanie. On a pensé à un épisode, mais difficile à évaluer. Mon conjoint n'a rien remarqué.
Bref, j'imagine qu'avec le temps, tu seras fixé sur la véracité du diagnostique.

Ça me parle ce que tu as écrit. J'ai vécu cela aussi. Tu es suivi, ca va aller mieux. Tu as pris les choses en main. Maintenant, tiens bon, et avance comme tu le fais.

Il t'est possible de faire du sport? Ca relâche la pression, même quand ce n'est pas suffisant.