Revivre.org

Bonjour Betty, m'est avis que vous n'êtes pas dans la bonne section du forum qui traite ici des troubles de l'anxiété ! Néanmoins, en deux mots : la pornographie virtuelle est une addiction très forte qui touche de nombreux hommes, cela a explosé avec l'arrivée d'internet il y a quelques années et e...

Bonjour Maxime, merci pour les liens, l'article sur la nutrition est très bien fait et couvre tous les besoins en rapport avec l'anxiété. Après il faut raison garder, une nourriture saine et équilibrée (produits frais variés) permet de maintenir un équilibre du corps, mais quand la maladie a frappé,...

Nous ne nous connaissons pas, mais nous avons des symptômes en commun, ça rapproche !! :) Je suis en France, dans l'Ouest. Ok, je comprends mieux, vous avez fait un burnout (on l'oublie souvent mais les mamans sont très souvent touchées...) qui a déclenché chez vous un TAG... Exactement comme moi. L...

Bonjour Vickie, bon, pas simple le retour de soirée... Mais, soyons clair : alcool + 4 h de sommeil + café = probabilité élevé pour une crise... :( Donc, je dirai sur le fond rien d'anormal. Ensuite, il faut bien, et tu le sais, 2 ou 3 jours pour que la tension redescende totalement, et qu'arrive qu...

OK, la reprise des études peut effectivement être à l'origine de cette rechute, avec un peu de chance cela peut se calmer une fois votre nouveau rythme pris. Quoiqu'il en soit essayez au maximum d'éviter les sources de stress (partez suffisamment tôt, organisez vous au maximum, etc.) Autre point à v...

Bonjour Lorie, je comprends un peu mieux... La situation semble difficile, et les sentiments tournent en rond. Effectivement le pardon à accorder aux autres et à soi même est la clé d'un esprit apaisé. On ne peut pas vivre dans la haine ou dans un passé douloureux. Vous avez été trahi, c'est un sent...

Bonjour Odizi, Oui, et oui cent fois, cela est essentiel... Pour fabriquer de la Sérotonine (neurotransmetteur responsable à x% du TAG), il lui faut un acide aminé le L5HTP, lui même issu du Tryptophane. Et pour que la transformation s'opère, le corps a besoin principalement de Magnésium et de Vitam...

Bonjour Mélanie, alors non, vous n'êtes pas folle, mais vous avez très certainement une forme de trouble anxieux, lié à un dérèglement chimique cérébral, qui vous amène à analyser les situations d'une mauvaise façon, puis par la suite à ruminer ces situations. Etes-vous naturellement anxieuse ? Avez...

Bonjour Irina, vous avez fait visiblement une rechute... On considère une guérison à partir de 24 mois sans symptômes. Et il est possible d'avoir des rechutes même après des périodes "calmes" de plusieurs mois, c'est très déstabilisant. :( Et maintenant il semblerait que votre pathologie s...

Bonjour Lorie, votre premier message n'est pas très clair pour nous, peut être de la confusion au moment où vous l'avez écrit, mais il est certain que l'on y sens une certaine souffrance morale. De qui attendez vous le pardon, ou à qui souhaitez-vous demander pardon ? Le pardon nécessite d'être deux...