986 résultats trouvés

par Nathalie
26 juin 2016, 14:31
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Anxiété et sommeil
Réponses : 12
Vues : 9884

Re: Anxiété et sommeil

Le tercian est un neuroleptique ! Risque de tremblements mouvements incontrôlés et j'en passe c'est terrible comme merde et surtout c'est pas possible de le sevrer. Sans oublier la prise de poids +++ Ah ok,je comprends. As-tu essayé la psychothérapie? Il y a pas juste la médication qui peut t'aider...
par Nathalie
26 juin 2016, 14:28
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : Maudis dimanches
Réponses : 14
Vues : 7801

Re: Maudis dimanches

Je sais pas quoi te dire Gyminabox. Tu souffres ça c'est sûr. Je te suggère pas d'arrêter toutes tes ostie de pilules d'un coup. Je ne pense pas que ça va te faire du bien. Pour que tes enfants te trouvent en forme, il faut que tu prenne soin de toi. Dois-tu changer de médication? Est-ce que ta thér...
par Nathalie
26 juin 2016, 14:06
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : la dépression pourquoi et comment guérir.
Réponses : 35
Vues : 20112

Re: la dépression pourquoi et comment guérir.

Bonjour David, bienvenue sur le forum. Je t'invite à lire les post Plan du jour et Post de la motivation et des victoires. Je te suggère d'aller y écrire les minis choses positives qui t'arrivent car en dépression, on rumine souvent du négatif. Tu peux également nous raconter ton histoire, ça peut t...
par Nathalie
26 juin 2016, 14:01
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Anxiété et sommeil
Réponses : 12
Vues : 9884

Re: Anxiété et sommeil

Salut Drogbatus, je ne connais pas les médicaments dont tu parles. J'aimerais savoir pourquoi tu ne veux absolument pas le tercian. Connais-tu des techniques de relaxation? Tu peux en trouver sur le web. Je comprends que ce que tu vis est très pénible. Tu peux aussi appeler le centre de crise de ta ...
par Nathalie
26 juin 2016, 13:56
Forum : Revivre
Sujet : Post de la motivation et des victoires
Réponses : 4099
Vues : 1239245

Re: Post de la motivation et des victoires

Aujourd'hui, c'est une belle journée! Je me suis réveillée mi envie de me rouler en boule mi envie de faire quelque chose de cool. J'ai mis ma belle jupe rose! Ça doit faire 9 ans que je ne me suis pas mise en jupe et que je ne me suis pas sentie belle! Je suis allée manger au Marché Maisonneuve. J'...
par Nathalie
26 juin 2016, 02:45
Forum : Revivre
Sujet : Post de la motivation et des victoires
Réponses : 4099
Vues : 1239245

Re: Post de la motivation et des victoires

Je suis vraiment contente que t'aie passé une belle St-Jean Gentleman, ce sont de petits moments comme ça qui nourrissent notre âme! Bravo pour les déjeuners à la maison et l'abstinence des brocantes. Pour les disques ne culpabilise pas trop. Il faut bien investir nos passions!
par Nathalie
25 juin 2016, 13:46
Forum : Revivre
Sujet : Post de la motivation et des victoires
Réponses : 4099
Vues : 1239245

Re: Post de la motivation et des victoires

:lol: tu m'as fait rire Hedwig! Aujourd'hui, je suis de bonne humeur (tout un exploit pour moi) Nous sommes allés au marché Maisonneuve et on a acheté plein de fruits pour une salade! On a fait l'épicerie aussi, j'adore ça! Tantôt mon chum va me faire un smoothie! Je me suis nourrie de positif en s...
par Nathalie
24 juin 2016, 09:57
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : Je suis triste
Réponses : 80
Vues : 41574

Re: Je suis triste

Ah oui, je voulais dire aussi que je suis bien contente de reprendre le risperdal, mon risperdal d'amour :lol:
par Nathalie
24 juin 2016, 09:54
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : Comment gérer la souffrance quotidienne ?
Réponses : 50
Vues : 35422

Re: Comment gérer la souffrance quotidienne ?

Bonjour Cath90. L'isolement, les pensée négatives, c'est dur. N'oublie pas toutefois qu'un moment donné la médication va faire effet et ça va être mieux. Je sais que c'est dur de passer à l'action, mais essaies de faire un tout petit geste à chaque jour vers ton bien-être. Ex: groupe d'entraide, pet...
par Nathalie
24 juin 2016, 09:46
Forum : Trouble bipolaire
Sujet : Plan du jour
Réponses : 1704
Vues : 682190

Re: Plan du jour

Je recopie ce que j'ai écris dans le post de la motivation et des victoires car je me rends compte que c'est rendu ici que ça se passe! :lol: Ey les amis on lâche pas ce super post! Le positif: Je recommence ma médication Je me donne comme objectif de moins regarder la télé. Aujourd'hui, vélo et bbq...