91 résultats trouvés

par Darkash
29 déc. 2018, 20:20
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Passé à côté de sa vie
Réponses : 11
Vues : 2279

Re: Passé à côté de sa vie

J'ai été malade l'été passé. Je fesais des crises hépatique a cause de pierre dans la vésicule. Donc c'est des images d'hôpital et de solitude en attendant les résultats d'examens. La chienne d'avoir de quoi de grave. Cette impression que quoique je mangeais pouvais starter une crise. Dans mon cas c...
par Darkash
29 déc. 2018, 12:30
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Passé à côté de sa vie
Réponses : 11
Vues : 2279

Re: Passé à côté de sa vie

Bonjour, J'ai fais la même chose pendant un bon bout. Je buvais quelques verres pour relaxer cette angoisse. Je devais dormir pour travailler. Le problème avec ça c'est que quand tu stop l'alcool tu ne sais pas si tu est nerveuse parce que tu es en manque ou parce que ton angoisse naturel reviens. D...
par Darkash
26 déc. 2018, 11:18
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Stress de Noël
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Re: Stress de Noël

Donc résultats des courses.... J'ai trop bu, j'ai oublié mes AD. J'ai pas fais de crise pendant le party. J'ai par contre une geule de bois assez fameuse et je dois monter a Ottawa pour un petit voyage avec mon mari. Oufffff j'ai pas le goût. Ma me forcer.
par Darkash
24 déc. 2018, 16:35
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Stress de Noël
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Re: Stress de Noël

Merci a toi!

Oui une partie de moi ce dit... t'inquiète après être rendu sur place tu va avoir du plaisir et tu n'y pensera plus ... Je me focus la dessus. Déjà j'ai la chance de ne pas être seule pour Noël!!

Bon Noël a tous!
par Darkash
24 déc. 2018, 13:22
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Stress de Noël
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Stress de Noël

Bonjour, Je crois que j'ai peur de mon party familiale de Noël. Déjà que j'ai aussi un stress d'être en vacance. Mes dernières vacances d'été se sont soldé par une chirurgie et beaucoup de stress. Je crois que j'ai peur qu'ils me posent des questions. Genre de questions qui va me replonger dans cett...
par Darkash
11 déc. 2018, 18:39
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Quel médicament pour Phobie Sociale
Réponses : 3
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Re: Quel médicament pour Phobie Sociale

Je te dirais de ne pas aller vers les benzodiazépines (Xanax). C'est juste une autre drogue que tu devras augmenter et qui sera très dure a arrêter. Moi les antidépresseurs on calmé mes angoisses. Je prends du effexor. Il est un peu dure a arrêté mais il marche super bien pour l'angoisse et les cris...
par Darkash
10 déc. 2018, 23:19
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Avoir l’impression qu’on ne s’en sortira jamais...
Réponses : 5
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Re: Avoir l’impression qu’on ne s’en sortira jamais...

Tu sais comment j'ai fais pour calmer mes angoisses? Et bien je me suis servi d'une phrase de la religion (auquel je ne crois pas). Heureux les simples d'esprit, car il ne savent pas ce qu'ils font. Et bien c'est un fait! Notre problème a nous c'est que l'ont pense trop. Donc...je me suis mentalemen...
par Darkash
26 oct. 2018, 23:49
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Chanter aide à me détendre (avis)
Réponses : 4
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Re: Chanter aide à me détendre (avis)

Et bien si tu y prend plaisir va y! De toute façon on s'en fou de chanter comme Beyoncé!! Juste faire ce que tu as envie c'est le best!!! Va y fort!
par Darkash
25 oct. 2018, 10:44
Forum : Troubles anxieux
Sujet : Chanter aide à me détendre (avis)
Réponses : 4
Vues : 1660

Re: Chanter aide à me détendre (avis)

Bonjour, J'ai écouté cela...bon...ya du travaille a faire mais j'ai vu pire (moi lol). Par contre, si tu ne veux pas trop te faire chier et avoir du plaisir à chanter, essaye les chorales. Il n'est pas necessaire de prendre des cours de chant pour en faire parti. Le côté groupe aussi te ferait du bi...
par Darkash
23 oct. 2018, 19:25
Forum : Troubles dépressifs
Sujet : je ne sais plus quoi faire
Réponses : 3
Vues : 2014

Re: je ne sais plus quoi faire

Trouve la bonne force avec l'effexor. Il est plus dure a arrêter mais par contre il est aussi techniquement plus facile. Quand on veux se sevrer d'effexor on peut ouvrir la gélules et baisser la dose granule par granule. Avec les autres antidépresseurs on ne peut pas les couper. Les comprimés devien...