Post de la motivation et des victoires

isa456
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par isa456 » 23 oct. 2019, 15:30

Chatter ce n’est pas tromper mais selon ce que j’avais compris, il était en mode flirt et ça c’est plus dérangeant. Tous les couples sont différents, certains sont ouverts là dessus d’autres moins. Personnellement je réagirais mal, un lien de confiance serait rompu, car je considère notre relation comme exclusive.

Félicitations pour tes victoires de la semaine!

Ouena
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par Ouena » 24 oct. 2019, 06:58

Merci pour ta réponse Isa, effectivement la confiance est ébréchée, merci de ta réponse elle m'éclaire. J'ai hâte que tu revienne partager ton quotidien. Ce matin j 'ai beaucoup médité dans l'autobus, ça m'a fait du bien. Il y a un avant et un après tout ça, beaucoup de choses ont changé en moi. Bon je ne veux pas trop polluer le post avec ça alors, merci de partager vos victoires aussi.

Victoires du jour:

Grosse méditation
Ai mis le doigt sur d'autre chose qui me dérange dans ma relation avec mon chum ou ex
Ai lâché prise
J'ai commencé les étapes des Outremangeurs anonymes pour cesser les compulsions alimentaires et ça marche! Depuis une semaine ça va bien de ce côté.

Bonne journée!

isa456
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par isa456 » 24 oct. 2019, 14:51

Tu ne pollues pas le forum voyons, on est là pour partager les bons et moins bons moments.

Bravo pour tes victoires!

De mon côté côté victoires:

J’ai bien géré les 4 jours seule avec les enfants
Je suis productive et motivée au travail
Je fais plus attention à ce que je mange
J’ai écrit à une amie

Je jongle toujours avec l’idée de changer l’abilify. Est ce que ça va vraiment m’aider pour la perte de poids? Est ce une ça va mettre en péril ma stabilité? Ma psy avait dit que le pharmacien du département m'appellerait et pas de nouvelles. Je vois le spécialiste aussi la semaine prochaine pour mes règles super abondantes.

Ouena
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par Ouena » 26 oct. 2019, 08:13

Bonjour! Je vais étrangement bien! Suis-je dans un déni total? Un peu en hypomanie?

Tu as de quoi être fière Isa d'avoir assuré avec les enfants pendant 4 jours! Ce n'est pas rien!

Pas de victoire aujourd'hui, il est trop tôt! ;)

Bon weekend!!!!

isa456
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par isa456 » 28 oct. 2019, 08:20

Bon début de semaine à tous !

Victoire de la fin de semaine : je suis arrivée à ne rien faire sans me sentir coupable, j'étais fatiguée et j'avais mal au ventre (règles), j'ai donc écouté mon corps et je me suis reposée. Ça fait du bien !

Ouena
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par Ouena » 29 oct. 2019, 14:38

Aujourd'hui c'est une journée magnifique, c'est mon deuxième jour de vacances, il y a une super belle luminosité d'automne dehors, les jaunes et les orangers rélètent la lumière et je suis allée magasiné. J'ai trouvé une super belle blouse bourgogne pour fêter mes 50 ans (23 novembre). J'ai marché et pris des photos entre le métro et chez moi. C'était vraiment super. Marché car j'ai vu le médecin hier et il faut vraiment que je fasse plus d'exercice, mon cholesterol et mon taux de sucre sont limites :o Ça me fait tellement de bien marcher!!!! Tout est plus agréable et l'humeur est excellente.
Concernant mon conjoint nous sommes en train de redéfinir notre relation... nous ne voulons pas jeter 12 ans à la poubelle, à suivre. En revenant du médecin aussi j'ai marché une demi-heure. J'ai décidé de ne pas prendre l'autobus entre le métro et chez moi après le travail le plus souvent possible car le médecin m'a menacé de bas de contention même l'été! :lol: Sérieux je marchais en pensant aux bas de contentions et ça me motive pas à peu près. J'ai des hauts et des bas, aujourd'hui c'est un haut et je le prends et l'étire au maximum! Beaucoup de belles victoires et de positif dans cette journée! Merci de me lire. Merci de partager votre postif.

isa456
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par isa456 » 30 oct. 2019, 06:34

Bonjour!

Tu es en vacances pour la semaine Ouena? Contente de lire que tu vas bien et que tu en profites. C’est vrai que ça fait du bien marcher.

Hier j’ai vu le médecin spécialiste et j’ai eu un examen désagréable (biopsie du col de l’utérus) en plus d’apprendre que j’aurai une chirurgie dans 1 à 2 mois. (Ablation de l’endomètre) Ça me stresse un peu mais si ça règle mon problème tant mieux.

On pense déjà aux prochaines vacances d’été, ce sera la Gaspésie l’été prochain, Quelques jours dans le parc de la Gaspésie et quelques jours à Forillon. Je sais que c’est dans longtemps mais ça se réserve longtemps d’avance.

Victoires? Ça roule au bureau et je suis motivée

Motivation: comme toi Ouena, je veux bouger davantage. J’aimerais perdre du poids aussi. J’aimerais être assez en forme pour gravir une montagne de Gaspésie l’été prochain.

Bonne journée!

Ouena
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par Ouena » 30 oct. 2019, 07:57

Ouille une chirurgie c'est pas drôle ça! Est-ce qu'ils vont t'endormir? Je te souhaite que ça se passe bien, on a un bon système de santé, ça devrait bien aller, je veux dire que c'est long avant de se faire traiter mais les professionnels de la santé sont fort compétents dans notre système. Et oui, si ça peut régler ton problème, ça vaut vraiment la peine!

La Gaspésie, wow! quel beau voyage vous prévoyez! C'est bien de réserver d'avance, ça fait rêver. J'aimerais bien aller en Gaspésie un jour aussi.

Bravo d'être motivée au travail et que ça roule, on passe tellement de temps au travail que c'est cool quand ça roule.

Ce matin je suis relax à 8h50, ma routine de vacance c'est que je lis le matin. Je lis Changer l'eau des fleurs, c'est vraiment très beau l'histoire et de la façon que c'est écrit. Je retire ce que j'ai dit ce n'est pas un feel good book car il y a des choses assez dures merci, mais c'est très beau quand même.

Ce PM je vais voir Menteur au cinéma à 40 minutes de chez moi, ça va occuper mon après-midi.

Je suis vraiment fière de moi d'arriver à m'occuper toute seule et surtout à y prendre plaisir! L'humeur est vraiment bonne.

Bon nombril de semaine!

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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par isa456 » 31 oct. 2019, 09:10

Je ne sais pas encore si ce sera sous anesthésie générale ou locale, ça dépend du chirurgien. J'aurai probablement une semaine de convalescence.

Bonne nouvelle que tu arrives à bien profiter de ta semaine et que tu te sentes bien !

Ouena
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Re: Post de la motivation et des victoires

Message par Ouena » 02 nov. 2019, 06:55

C'est jamais l'fun une opération, on croise les doigts pour que ça se passe bien!

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