Franc jeu

(maniaco-dépression)
Waldgänger
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Re: Franc jeu

Message par Waldgänger »

L'écriture est très thérapeutique voir cathartique pour le bi-polaire que je suis! :)

Il est clair pour moi que le retour de mes capacité cognitives, la motivation de les cadencer à leur juste valeur provient de l'affranchissement de mes propres peurs mais la résilience existe quand il y a de la bonne volonté et du coeur à se donner entièrement.

Je l'admets, je suis encore un homme en mer troublé mais le navire est à flots et les moteurs de l'acceptation me permettent d'avancer pour rejoindre la première baie qui m'apportera une désaltération de vie bien mérité!

Comme m'a déja dit un ami lorsque je vivais cet état: "Ne sois pas tiède, le reste suivra!" ;)

Bonne soirée!
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ladolcevita
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Re: Franc jeu

Message par ladolcevita »

Waldganger,

Les bateaux qui voguent sur les mers trop agitées finissent pas s'échouer quelque part, j'en sais quelque chose. Par contre, toutes mes escales, forcées ou non, m'ont été salutaires et m'ont permis d'apprendre davantage sur qui je suis.

Cap sur la liberté cher ami :P

Tant que la mer est belle, moi je m'y laisse bercer!
Et quant à l'écriture, ah!!!! La vie je la transforme par le trait de mon crayon, c'est le vrai bonheur!

En harmonie,
Ladolcevita
Bibine
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Re: Franc jeu

Message par Bibine »

Allô!

Moi aussi, je suis sur un bateau qui brasse pas mal.
Mais heureusement, dans la baie où je suis, il y a des phares.
Beau temps, mauvais temps, ils sont allumés et me mettent en garde contre les rochers.
Ils sont solides, constants, m'envoient des signaux en morse que je dois parfois décoder.
Et quand je m'échoue, parce que j'ai pas porté attention, ou que j'ai jeté l'ancre trop vite,
Ils viennent me jeter des bouées de sauvetage, me ramènent à bon port et me réapprovisionnent!

C'est drôle, ça m'a donné le goût de manger du poisson toute cette histoire! :lol:

Dans la vie, on a pas le choix, des fois il faut se mouiller pour aller chercher ce que l'on veut.

Bonne nuit copains et copines! :D
Waldgänger
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Vaincre sans lever le poing!

Message par Waldgänger »

Edit:
Pour comprendre la stabilité chez un bipolaire il faut débuter par cette échelle: Quatorze besoins fondamentaux selon Virginia Henderson!

1.Respirer.
Capacité d'une personne à maintenir un niveau d'échanges gazeux suffisant et une bonne oxygénation.

2.Boire et manger.
Capacité d'une personne à pouvoir boire ou manger, à mâcher et à déglutir. Également à avoir faim et absorber suffisamment de nutriments pour capitaliser l'énergie nécessaire à son activité.

3.Éliminer.
Capacité d'une personne à être autonome pour éliminer selles et urine et d'assurer son hygiène intime. Également d'éliminer les déchets du fonctionnement de l'organisme.

4.Se mouvoir, et maintenir une bonne posture et maintenir une circulation sanguine adéquate.
Capacité d'une personne de se déplacer seule ou avec des moyens mécaniques, d'aménager son domicile de façon adéquate et de ressentir un confort. Également de connaître les limites de son corps.

5.Dormir, se reposer.
Capacité d'une personne à dormir et à se sentir reposée. Également de gérer sa fatigue et son potentiel d'énergie.

6.Se vêtir et se dévêtir.
Capacité d'une personne de pouvoir s'habiller et se déshabiller, à acheter des vêtements. Également de construire son identité physique et mentale.

7.Maintenir sa température corporelle dans la limite de la normale.
Capacité d'une personne à s'équiper en fonction de son environnement et d'en apprécier les limites.

8.Être propre, soigné et protéger ses téguments.
Capacité d'une personne à se laver, à maintenir son niveau d'hygiène, à prendre soin d'elle et à se servir de produits pour entretenir sa peau, à ressentir un bien-être et de se sentir belle. Également à se percevoir au travers du regard d'autrui.

9.Éviter les dangers.
Capacité d'une personne à maintenir et promouvoir son intégrité physique et mentale, en connaissance des dangers potentiels de son environnement.

10.Communiquer avec ses semblables.
Capacité d'une personne à être comprise et comprendre grâce à l'attitude, la parole, ou un code. Également à s'insérer dans un groupe social, à vivre pleinement ses relations affectives et sa sexualité.

11.Agir selon ses croyances et ses valeurs.
Capacité d'une personne à connaître et promouvoir ses propres principes, croyances et valeurs. Également à les impliquer dans le sens qu'elle souhaite donner à sa vie.

12.S'occuper en vue de se réaliser.
Capacité d'une personne à avoir des activités ludiques ou créatrices, des loisirs, à les impliquer dans son auto-réalisation et conserver son estime de soi. Également de tenir un rôle dans une organisation sociale.

13.Se divertir, se récréer.
Capacité d'une personne à se détendre et à se cultiver. Également à s'investir dans une activité qui ne se centre pas sur une problématique personnelle et d'en éprouver une satisfaction personnelle.

14.Apprendre.
Capacité d'une personne à apprendre d'autrui ou d'un événement et d'être en mesure d'évoluer. Également à s'adapter à un changement, à entrer en résilience et à pouvoir transmettre un savoir.


J'évalue le pourcentage de rétablissement de ces quatorzes besoins fondamentaux présentement dans ma vie entre 40% à 60%.
Modifié en dernier par Waldgänger le 16 sept. 2011, 17:04, modifié 2 fois.
Waldgänger
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Re: Franc jeu

Message par Waldgänger »

Cet après-midi le hasard a voulu que je pique-nique avec une nouvelle amie bi-polaire que je rencontrais pour la première fois. Mon frigo étant vide je n'ai pu que trouvé de l'eau fiji à amener mais de son coté elle à apporté de savoureux pains qu'elle avait fait, un hummus aux piments et des pêches. J'ai été charmé par son sourire et ses yeux pétillants d'intelligence et de belle malice.

Ce fut un échange cordial, franc et ouvert dans l'acceptation d'ou nous en somme dans l'échelle de Virginia Henderson. Nous furent interrompu par Antonio, un hondurien qui travaillait près d'ou nous étions assis. Nous avons bien rit de ses propos amicals sur la vie sous ce soleil agréable.

Ce fut une belle rencontre que ce temps passé avec elle et aucunement la dernière!

Entre-vous et moi: le jeu de Dames des femmes bi-polaires est réellement inspirant pour l'homme que je suis et le rouge-manie ou le noir-dépressif est une matière noble pour cet art qu'est la création de l'amitié! :)

Les femmes dites communes et normales me semblent de plus en plus fade dans leurs compréhensions de la vie et de leurs désirs!

Passez une belle soirée.
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ladolcevita
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Re: Franc jeu

Message par ladolcevita »

Waldganger,

Tes mots sont beaux et teintés d'images ;)

Les hommes de cette planète auraient intérêt à voir les femmes bipolaires avec les mêmes yeux que toi!

La solitude, la honte et l'isolement de celles qui gravitent sur les montagnes russes de l'humeur finiraient par être un mauvais souvenir... qu'en penses-tu?

Je te souhaite d'autres pics-nics aussi doux!

Ladolcevita
Bibine
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Re: Franc jeu

Message par Bibine »

Allô!

Je te souhaite aussi d'autres pic-nic aussi doux! :lol:

En passant, Waldganger n'est pas un marin acadien d'Halifax! :lol:
Waldgänger
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Re: Franc jeu

Message par Waldgänger »

Edit: L'image est excellente mais il me faut du "timing" pour l'inspiration d'écrit!
Modifié en dernier par Waldgänger le 16 sept. 2011, 16:54, modifié 1 fois.
Waldgänger
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Re: Franc jeu

Message par Waldgänger »

Edit:Soyez patient dans vôtre rétablissement car cela est une aventure courageuse! :)
Modifié en dernier par Waldgänger le 16 sept. 2011, 16:54, modifié 1 fois.
Waldgänger
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Re: Franc jeu

Message par Waldgänger »

Edit: OMG, mais merci de votre abnégation!
Modifié en dernier par Waldgänger le 16 sept. 2011, 16:55, modifié 1 fois.
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