Pente descendante

(maniaco-dépression)
sophilune
Messages : 249
Enregistré le : 02 juil. 2015, 18:04
Localisation : St-Jean-sur-Richelieu

Re: Pente descendante

Message par sophilune » 04 janv. 2017, 08:21

Bonne année à vous !
Xxxxxxxxxx

isa456
Messages : 1544
Enregistré le : 19 janv. 2016, 10:05

Re: Pente descendante

Message par isa456 » 04 janv. 2017, 11:17

Bonne année Jocarlie et Sophielune xxx

isa456
Messages : 1544
Enregistré le : 19 janv. 2016, 10:05

Re: Pente descendante

Message par isa456 » 25 janv. 2017, 18:20

J'ai repris le travail la semaine dernière, retour très progressif car je n'ai travaillé qu'un jour par semaine, la semaine prochaine ce sera deux jours.

Ça s'est bien passé, je suis contente.

Je crois bien que l'épisode dépressif est derriëre moi maintenant

J'ai été en arrêt de travail 9 mois, j'ai eu des idées noires, je ne pensais plus m'en sortir et voilà que je me sens mieux.

Je veux dire à ceux et celles qui traversent une mauvaise passe de ne pas perdre espoir, c'est parfois long, ardu, décourageant, mais on peut passer au travers.

Ouena
Messages : 1877
Enregistré le : 23 juin 2014, 10:12

Re: Pente descendante

Message par Ouena » 26 janv. 2017, 07:42

Je suis vraiment contente pour toi Isa! Enjoy!

isa456
Messages : 1544
Enregistré le : 19 janv. 2016, 10:05

Re: Pente descendante

Message par isa456 » 26 janv. 2017, 09:50

Merci Ouena !

Et toi comment ça va ?

blondebleue
Messages : 1761
Enregistré le : 03 janv. 2014, 11:26
Localisation : Québec

Re: Pente descendante

Message par blondebleue » 26 janv. 2017, 12:04

Isa, c'est un beau message d'espoir que tu donnes.
On oublie en down que ça ira éventuellement bien.
C'est important de se le faire rappeler...

Angie_450
Messages : 774
Enregistré le : 18 févr. 2016, 17:49
Localisation : Longueuil

Re: Pente descendante

Message par Angie_450 » 26 janv. 2017, 12:06

De ce le faire rappeller et de voir que la vie vaux la peine !!

Lâche pas bellissima !
Si tu cherches l'approbation des autres, tu deviens leur prisonnier

Nath2727
Messages : 3439
Enregistré le : 12 juin 2015, 14:52
Localisation : Québec

Re: Pente descendante

Message par Nath2727 » 26 janv. 2017, 20:49

Oui, Angie, la vie vaut la peine.
Tout est une question de perception je pense.
Quand ça va bien, on est capable de ressentir la joie, l'amour.
Mais dans les phases down, tout devient gris et noir et il n'y a plus d'amour pour nous sauver.
Mais notre cerveau a la capacité de faire tourner la vapeur, avec un petit coup de pouce.
Parfois, la fatigue aussi peut nous faire voir la vie sous un jour sombre, alors qu'il suffirait de se reposer (ou en avoir la capacité).
La vie reste la vie, c'est la perception que nous en avons qui nous martyrise.
Mais nous avons du pouvoir sur cette perception, ça c'est le bon côté de la médaille.
L'autre côté, c'est la maladie.
Il nous reste à nous souvenir que les cycles nous ramènent inévitablement vers le haut.
Le temps ne respecte rien de ce qui a été fait sans lui.

Jocarlie
Messages : 721
Enregistré le : 11 nov. 2015, 13:51

Re: Pente descendante

Message par Jocarlie » 27 janv. 2017, 14:38

Très beaux messages d'espoir les filles ! :)

Je suis enfin sortie de ma dépression majeure... YÉ !
Je me retrouve enfin... Ça fait tellement du bien...

Ma psychiâtre m'a demandée ce que je voulais faire... à cause de mon rapport de contre-expertise.
Elle m'a conseillée la même chose que je voulais... Ne pas rentrer en plein milieu d'année sur le bord du deuxième bulletin... et en plus, être le quatrième prof dans la classe cette année... NON MERCI !
Ce ne sont pas des conditions gagnantes en enseignement pour faire un retour au travail.
Donc, je remets maintenant tranquillement le body plus en forme... la tête, elle, a retrouvé une paix intérieure ! Après 4ans d'arrêt, il était temps!!!

Je me doute que je vais avoir à repasser une contre-expertise avant le retour au travail, mais là, disons que je sais comment ça se passe, je vais être pas mal moins naïve et anxieuse. ;)

L'espoir fait vivre et c'est bien vrai...
Sauf que lorsqu'on est dans le noir, on ne la voit plus cette étincelle d'espoir...
Et on se sent étouffer par l'anxiété...
On n'a pas envie de voir personne...
On s'isole... on se pense seul à vivre un tel enfer...
On se demande si on va s'en sortir un jour...
Et reprendre plaisir à la vie...

Le forum est pour moi l'endroit qui m'a aidée à rester debout...
À me sentir moins seule...
La psychiâtre et ses médocs aident, la psychothérapie aide, mais le forum apporté quelque chose que les deux autres n'apportent pas: se sentir vraiment comprise, se sentir moins seule, un lieu où l'on peut partager, se donner du soutien, se vider le cœur, poser des questions, bref...
Ce forum est unique en son genre !

Merci la gang d'avoir été là pour moi ! ;) Un immense MERCI ! XXX

Jocarlie
Messages : 721
Enregistré le : 11 nov. 2015, 13:51

Re: Pente descendante

Message par Jocarlie » 27 janv. 2017, 14:43

Comment c'est passée ta deuxième semaine au travail, Isa ?
Avais-tu deux jours collés ou séparés ?
La prochaine semaine, ce sera trois jours ?

Profite bien de ta fin de semaine avec ton chum et tes deux mousses ! :)

Répondre