Luminothérapie

(maniaco-dépression)
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Maré
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Luminothérapie

Message par Maré »

Hola,

J'ai cru comprendre que l'on ne devait pas faire de luminothérapie quand on était bipolaire. Toutefois, j'ai aussi vu dernièrement que la luminothérapie pouvait être utilisée avec les bipolaires en phase dépressive (https://psychcentral.com/lib/light-ther ... -disorder/). Est-ce que quelqu'un a déjà utilisé la luminothérapie ou a de l'infomration sur ce sujet?

Un gros merci!

Maré pas de e

Itsabell
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Re: Luminothérapie

Message par Itsabell »

Moi ma psychiatre m'a dit que c'était contre indiqué, que ça peut trop stimuler et faire tourner ça en hypomanie.

ef2003
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Re: Luminothérapie

Message par ef2003 »

J'avais toujours compris que c'était contre-indiqué. Moi aussi, j'avais lu que ça pouvait déclencher de la manie/hypomanie. Je reste loin de ça!

Chantallel
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Re: Luminothérapie

Message par Chantallel »

J'ai acheter une lampe, je suis bipolaire de type 1. C'est vrai que ce n'est pas pour nous. Ça m'a amené en manie. Je faisais la lampe le matin au réveil avec mon café et après environ 3 semaines d'utilisation j'étais très agité. J'ai vendue la lampe (elle vaut près de $200)

ef2003
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Re: Luminothérapie

Message par ef2003 »

Merci d'avoir partagé ton expérience.

Maré
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Enregistré le : 07 sept. 2017, 15:56

Re: Luminothérapie

Message par Maré »

Un autre reportage sur l'utilisation de la luminothérapie pour le bipolaire en phase dépressive. Le reportage est intéressant, mais malheursement en anglais.

https://www.npr.org/sections/health-sho ... depression

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