

jai eu un cycle menstruel de 18jrs...je pense que cétait ca la cause de mon mal etre et pseudo spm de la semaine passée. ca fait 3 mois que jai enlevé mon mirena et je ne suis pas encore stable ca ben l'air...je me demande si mes crises d'angoisse ni sont pas associées..si je ne suis pas réglée au niveau hormonal ca ben l'air que ca m'affecte encore.
je m'endors avec un peu de mélatonine, et je remarque que maintenant je ressens la somnolence en fin de soirée ce que je n'avais jamais avant. je pense etre sur la bonne voie, cest avec le régulier que je me réveilllais toute la nuit...on verra.
je me sens solide cette semaine je pense descendre a 25mg en fds je me sens capable de supporter, je vois le doc lundi.