Rechute

Dépression majeure - Dépression saisonnière - Dépression post-partum - Dysthymie
Cath90
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Rechute

Message par Cath90 » 22 nov. 2017, 18:21

Je ne sais plus quoi faire. J'allais bien depuis des mois. Et pouf, la vie arrive. J'ai régressé à ce que j'étais au début de juin 2016. Remplie de honte, de dégoût de soi; une esquisse grossière et misérable de ce que je voyais ma vie à mon âge. Qu'on me dit que faire le saut, le temps qui arrange les choses, je ne fais que d'entrevoir une vie tout aussi misérable et vide. Pourquoi continuer? Si j'ai prouvé quelque chose, c'est que je n'ai pas la volonté ou la colonne pour changer quoi que ce soit dans ma propre vie que je n'ai visiblement pas de prendre en main. Pourquoi est-ce aussi compliqué de se suicider, tab#$% ?! Je veux juste cesser d'exister, ça ne vaut pas la peine. Je ne vaux clairement plus la peine, puisque les trois personnes qui m'avaient soutenues avant sont maintenant exaspérées de me voir rechuter; l'une ne fait que soupirer quand je lui parle, l'autre fait semblant de ne pas voir mes larmes, et le dernier essaie même plus de me réconforter. J'ai écrit à Revivre en espérant avoir un conseil ou un petit encouragement d'un intervenant, silence radio. Je n'ai pas pu obtenu un rdv avec la psy que je voyais au CLSC avant la semaine prochaine, et à la vitesse que je spirale, je suis pas sûre de tenir. Alors, je demande : pourquoi...............

Ouena
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Re: Rechute

Message par Ouena » 23 nov. 2017, 09:03

Bonjour Cath90, tu es en grande détresse présentement n'oublie pas le centre de prévention du suicide ou le centre de crise. Continue à chercher de l'aide, tu n'as pas à endurer cette souffrance. Viens ventiler ici quand tu veux. Prends soin de toi.

skyhight43
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Re: Rechute

Message par skyhight43 » 23 nov. 2017, 14:27

Même chose que Ouena n'hésite pas à venir ventiler et continue de cogner au porte aller lâche pas Cath
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Cath90
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Re: Rechute

Message par Cath90 » 23 nov. 2017, 17:08

Je viens de téléphoner au centre de crise. Ça a pas donné grand chose: la madame sur la ligne m'a suggéré de reprendre ma médication (sans l'accord de mon médecin) et m'a dit d'essayer de regarder un film ou une série pour essayer de me changer les idées. Je suis vraiment pas sûre maintenant que je vais tenir jusqu'à mardi

skyhight43
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Re: Rechute

Message par skyhight43 » 23 nov. 2017, 21:59

Cath faut tu t'accroche à n'importe quoi qui mais accroche toi ses un bout rought a passer tu sais.
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Cath90
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Re: Rechute

Message par Cath90 » 24 nov. 2017, 09:20

Sérieusement, j'essaie de m'accrocher, mais je ne comprends pas pourquoi. Je rechute avec les mêmes idées noires que l'année dernière et pour cause: ma situation n'a pas changé depuis. Je suis toujours une adulte qui habite toujours chez ses parents, une fille qui a performé dans ses études, mais qui est pris dans une job où je suis surqualifiée et complètement isolée. Complètement incapable de se «vendre» (ayant une estime de soi faible, et ça c'est quand j'allais bien), pas foutue de se trouver un nouvel emploi où je pourrais au moins voir du monde. Mon problème de base est simple à régler pour Mr-Mme Tout-le-monde: sors de la maison, va faire des activités, fais-toi des amis. Le pire, j'ai essayé; j'ai essayé de jaser avec mes collègues, mais je suis juste la ptite grosse qui travaille de chez elle, je me suis inscrite à des activités de loisirs de ma petite ville de la Rive-Sud, mais pas évident de connecter avec des gens qui ont 2-3 fois ton âge. Faque 18 mois après mon diagnostic, ma vie n'a pas changé, parce que je suis incapable de gérer ma propre vie, pas capable d'en faire quelque chose de satisfaisant. Je veux juste m'éteindre

skyhight43
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Re: Rechute

Message par skyhight43 » 24 nov. 2017, 09:56

Je te comprend tellement moi ses jevi 1866 appelle qui ma sauvé la vie appelle les peut etre pourrais tu les rencontrer afin de vider ton trop plein et voir des solutions,je suis pas une personne tres loquace mais j'essaie et voix tu tu me touche car ton histoire ressemble à la mienne et je m'en suis sorti. As tu une inf psy une psychologue un psychiatre qui pourrait te recevoir rapidement ?
Le voyage est un retour vers l'essentiel.
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Ouena
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Re: Rechute

Message par Ouena » 24 nov. 2017, 11:05

Salut Cath. Il faut que tu tienne le coup jusqu'à mardi. Ta situation est temporaire et ça peut changer. Envisage l'idée de voir ton médecin pour une reprise de médication qui pourrait t'aider de façon temporaire à moins voir toutes ces choses comme une montagne. Tu dis que ça a bien été pendant un certain temps, ça veut dire que tu es capable. Prends soin de toi, écris, colore, prends un bon bain, un morceau de chocolat, va prendre une marche, essaie de voir s'il y a un groupe d'entraide en fin de semaine. Lâche pas et n'oublie pas 1-866 j'appelle, pas obligé d'avoir un plan pour appeler, juste des idées noires ça suffit.

Jocarlie
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Re: Rechute

Message par Jocarlie » 24 nov. 2017, 17:46

Salut Cath,

Je me demandais si tu avais une pharmacie où tu te sens à l'aise pour poser des questions, demander des renseignements... il y a une infirmière aussi qui travaille dans les pharmacies... pour moi, ces personnes ont été d'une grande aide... elles connaissent bien les symptômes et la médication, alors elles peuvent t'écouter et te conseiller... parfois elles sont en contact avec les médecins de famille et les spécialistes, dont les psys... cela peut aider peut-être pour accéler le processus de rendez-vous... en tout cas, tout vaut la peine d'être essayé lorsqu'on ne va pas bien... ventile à plein... ça aussi ça fait du bien...
Prends une heure à la fois... puis une journée est passée... puis le mardi arrive enfin...
Je sais que dit comme ça... quand on va mieux, ça l'air ben facile... cela peut le redevenir plus facile à un moment donné... j'en ai eu la preuve... Lâche pas, Cath... Sors le trop plein en ventilant sur le forum.

Cath90
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Re: Rechute

Message par Cath90 » 25 nov. 2017, 14:14

J'ai relu mes anciens posts de l'année dernière et je confirme que je suis tombée aussi bas. Peut-être même plus quand je me relis, je constate que j'ai exactement les mêmes pensées qu'avant, les mêmes complexes ; sauf que cette fois-ci, j'ai en plus la honte de voir à quel point après 18 mois de traitements d'antidépresseurs et de psychothérapie, je n'ai absolument pas progressé dans ma vie et dans ma tête. Là, je suis en pleine crise de larmes, et je suis désespérée au point que j'ai vérifié si je pouvais bénéficier de l'aide médicale à mourir (spoilers alert: non) ; je suis tellement pas apte à avoir de contrôle sur ma vie que je suis même pas capable de me tuer moi-même.

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