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Comment évitez l'alcool ?

Posté : 23 août 2019, 07:44
par Barbara15
Salut à tous, et merci aux membres pour ce magnifique forum. En fait, je suis alcoolique et je m'efforce de lâcher prise. Je ne sais pas si c'est le bon endroit pour en parler mais je le fais quand même. Je suis conscient de ma situation et je sais que je m'améliore. Je voudrais savoir si vous savez quoi faire pour aller encore beaucoup plus mieux. Entre temps pour ceux qui sont dans le même cas que mois, vous pouvez trouvez un calculateur de taux d'alcool ici

Re: Comment évitez l'alcool ?

Posté : 01 déc. 2019, 07:16
par scotch38
Alors moi c'est la rechute des crises d'angoisse non stop qui m'a fait stopper net !
Je ne sais pas si j'étais alcoolique, mais je buvais dès que j'étais en sortie (et je sortais aussi pour bien faire la fête et boire).
C'était de l'alcool festif, une liberté que je ne m'accordais pas à cause des crises d'angoisse.

j'avais un père alcoolique et ma sœur. Pas question pour moi de vivre ce qu'ils ont vécu. trop difficile, trop lourd et trop souffrant. Ca aussi ça m'a mis des barrières de sécurité.