Bibliothérapie et Référence TCC

[vivre59]

Bonjour,
Voici un site par 3 psychiatres <1> de la région de MTL avec beaucoup de références <2> sur

<1> https://tccmontreal.com/les-auteurs/

<2> https://tccmontreal.com/section-grand-public/


Dépression (trouble dépressif majeur) MaJ - 2018
https://tccmontreal.files.wordpress.com ... -20181.pdf

Le trouble bipolaire MaJ 2018
https://tccmontreal.files.wordpress.com ... milles.pdf


Insomnie Maj 2018
https://youtu.be/x7_uluMkp-U Video de 25 min par docteur

Témoignage vidéo de 7 min par 1 jeune patient
https://www.youtube.com/watch?v=3nB7QI0CB8g


Trouble panique MaJ 2018
https://tccmontreal.files.wordpress.com ... phobie.pdf


Troubles alimentaires MaJ 2018
https://tccmontreal.files.wordpress.com ... l-2015.pdf


L’affirmation de soi

La relaxation progressive de Jacobson ( Guide & instructions audio )

Bibliographie pour patients en *.doc pour les thêmes ci-dessus
https://tccmontreal.files.wordpress.com ... ients1.doc


Aussi
Liens utiles pour tous
voir
Site britannique d’autosoins TCC offrant des fiches thérapeutiques pour divers problèmes. Certaines d’entre elles ont été traduites en français

http://www.getselfhelp.co.uk/fr.htm

Nouveau livre sur le traitement de l'anxiété
https://www.centrepleineconscience.fr/m ... ds-anxieux

[Chibouki]

Intéressant, je garde le sujet en référence, merci de partager !!

[vivre59]

Bonjour
Mise à jour ( MaJ ) 2018 en HAUT

Voici un site par 3 psychiatres <1> de la région de MTL avec beaucoup de références <2>