Le programme J’avance! est constitué de cinq types d’ateliers qui visent le soutien à l’autogestion de la santé pour les personnes touchées par l’anxiété, la dépression ou la bipolarité.

Vous faites partie de ces personnes? Vous n’êtes pas seul(e) et nous pouvons vous aider à reprendre le pouvoir sur votre santé.

Cinq thématiques offertes en français

Autogestion de l’anxiété
Autogestion de la bipolarité
Autogestion de la dépression
Autogestion de l’estime de soi
Autogestion en milieu de travail

Une thématique offerte en anglais

Anxiety Self-Management

À qui s’adressent ces ateliers?

Le programme J’avance! a été conçu pour venir en aide à toute personne qui vit ou a vécu avec l’anxiété, la dépression ou la bipolarité et qui désire se mettre en action dans une démarche concrète, tout en bénéficiant d’un soutien de la part d’un groupe et d’intervenants qualifiés.

Quand et comment s'inscrire?

Une nouvelle session printanière débute sous peu à Montréal et Revivre vous invite à consulter l’horaire dès maintenant.Il sera possible de s’inscrire en ligne via le formulaire disponible le jour de l’ouverture des inscriptions.

Rendez-vous le 2 mars, dès 9 h.